Quizás una de los propósitos de año nuevo más frecuentes sea el de “voy a salir a correr varios días a la semana un poco para empezar el año con fuerza”. El hecho de empezar este propósito de año nuevo sin un tono físico mínimo y sin ningún tipo de preparación o progresión hace que … Seguir leyendo Correr y dolor de rodilla. ¿Qué es el síndrome de la cintilla iliotibial?
