¿Preparando “O camiño”? Lesiones más frecuentes en el senderismo y consejos para evitarlas

Con el verano, y sobre todo con el año Xacobeo, aumenta mucho el número de pacientes que vienen por consulta aquejados de lesiones y dolores asociados al senderismo. Por ello, os traigo las lesiones más habituales que suelen aparecer y algunos consejos para intentar evitarlas: Lesiones: Ampollas Es la lesión más habitual. De hecho, más … Seguir leyendo ¿Preparando “O camiño”? Lesiones más frecuentes en el senderismo y consejos para evitarlas